سایر کاردرمانی در مقایسه با فیزیوتراپی: آنچه باید بدانیم
فیزیوتراپی و کاردرمانی دو نوع مراقبت توانبخشی هستند. هدف از مراقبت‌های توانبخشی بهبود یا جلوگیری از وخیم شدن وضعیت یا کیفیت زندگی بیمار در اثر آسیب، جراحی یا بیماری است.
درحالی‌که برخی شباهت‌ها بین فیزیوتراپی و کاردرمانی وجود دارند، تفاوت‌های اساسی نیز بین آنها مشاهده می‌شوند.
در این مطلب نگاهی دقیق‌تر به این روشهای درمانی، فواید، شباهت‌ها و تفاوت‌های آنها می‌کنیم.
کاردرمانی چیست؟
کاردرمانی روشی درمانی است که به بهبود توانایی افراد در انجام فعالیت‌های روزمره کمک می‌کند. این روش شامل آموزش نحوه جابجایی در محیط، استفاده از ابزارهای کمکی و شرکت ایمن در فعالیت‌های مختلف است.
معمولاً کاردرمانی پس از آسیب‌دیدگی یا به‌دلیل مدیریت علائم بیماری‌های مزمن و ناتوانی‌های مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرد. هدف اصلی کاردرمانی، کمک به افزایش استقلال بیماران است.
در طول جلسات، بیمار با کاردرمانگر همکاری خواهد کرد. کاردرمانگر، متخصص مراقبت‌های بهداشتی است و سعی می‌کند درمان بیمار را در محیطی ایمن انجام دهد و در طول مسیر از او حمایت کند.
فیزیوتراپی چیست؟
فیزیوتراپی نوعی درمان است که به بهبود نحوه انجام حرکات بدنی کمک می‌کند. این روش می‌تواند بخشی از برنامه مدیریت درد یا درمانی خاص برای آسیب‌ها و شرایط پزشکی باشد. همچنین، فیزیوتراپی پس از بسیاری از انواع جراحی‌ها توصیه شده و در برخی موارد به‌عنوان راهی برای پیشگیری از آسیب‌ها در نظر گرفته می‌شود.
در طول جلسات، بیمار با فیزیوتراپ همکاری خواهد کرد. فیزیوتراپ، متخصصی در حوزه مراقبت‌های بهداشتی است که سعی می‌کند درمان بیمار را در محیطی ایمن و مؤثر انجام دهد.
مدت‌زمان شرکت در جلسات فیزیوتراپی به نوع آسیب، وضعیت سلامتی بیمار و ناحیه‌ای از بدن که به کمک نیاز دارد، بستگی دارد. برخی افراد تنها به چند هفته فیزیوتراپی برای بهبود مشکلات کوتاه‌مدت نیاز دارند، درحالی‌که دیگران ممکن است برای مدیریت علائم بیماری‌های مزمن به ماه‌ها یا حتی سال‌ها درمان نیاز داشته باشند.
تفاوت‌های کلیدی کاردرمانی با فیزیوتراپی
فیزیوتراپی که با PT نیز شناخته می‌شود، بر روی بهبود حرکت، تحرک و عملکرد بیمار تمرکز دارد. فیزیوتراپ با استفاده از انواع تمرینات، حرکات کششی یا سایر فعالیت‌های بدنی به بیمار کمک می‌کند.
به‌عنوان مثال، فردی که تحت عمل جراحی تعویض زانو قرار گرفته است، ممکن است جهت ریکاوری خود به فیزیوتراپ مراجعه کند.
فیزیوتراپیست برای تقویت زانو و افزایش دامنه حرکت در مفصل زانو به بیمار کمک می‌كند تا با درد و ناراحتی کمتری حرکت كند.
کاردرمانی، که به OT نیز معروف است، تمرکزش در کمک به بیمار در انجام آسان‌تر کارهای روزانه است. این نوع درمان بر بهبود مهارت‌های حرکتی بیمار متمرکز است تا بتواند فعالیت‌های روزانه خاصی را انجام دهد. کاردرمانگر در ایجاد فضای بهینه برای زندگی روزمره بیمار در محیط خانه یا مدرسه تمرکز می‌کند.
به‌عنوان مثال، متخصص کاردرمانی ممکن است به کسی که در حال بهبود از سکته مغزی است کمک کند تا نحوه انجام کارهای روزانه خود مانند لباس پوشیدن یا غذا خوردن را دوباره یاد بگیرد. آنها همچنین ممکن است تغییراتی مانند نصب دستگیره کمکی در حمام ایجاد کنند.
شباهت‌های فیزیوتراپی و کاردرمانی
با وجود فرق‌های کاردرمانی با فیزیوتراپی، این روشهای درمانی در برخی از بخش‌ها به هم شبیه هستند. ازجمله:
- هدف کلی: هدف PT و OT هر دو بهبود عملکرد کلی، کیفیت زندگی و دانش درمورد چگونگی حفظ سلامتی و رفاه بیمار است.
- شرایط: همپوشانی قابل توجهی در شرایط بهداشتی که هر دو روش درمانی توصیه می‌کنند، وجود دارد.
- طراحی: هر دو نوع درمان، مراقبت‌های عملی انجام می‌دهند که متناسب با نیازهای خاص بیمار طراحی شده‌اند.
- وظایف: در خدمات انجام‌شده می‌تواند همپوشانی وجود داشته باشد. به‌عنوان مثال، متخصصین کاردرمانی ممکن است تمرینات و کشش‌هایی را نیز انجام دهند. یا ممکن است فیزیوتراپ‌ها بر روی کمک به فعالیت‌های روزمره مانند ورود به وان یا خروج از آن کار کنند.
- اهداف و نظارت: هر دو نوع درمان اهدافی را تعیین کرده و پیشرفت بیمار را در هنگام کار برای دستیابی به آن اهداف ارزیابی می‌کنند.
فیزیوتراپ چه کاری انجام می‌دهد؟
اکنون که درمورد تفاوت‌ها و شباهت‌های فیزیوتراپی و کاردرمانی بحث کرده‌ایم، بگذارید آنچه را که فیزیوتراپ انجام می‌دهد با جزئیات بیشتری توضیح دهیم.
اهداف فیزیوتراپی چیست؟
اهداف کلی فیزیوتراپی بر روی موارد زیر تمرکز دارند:
- بهبود یا بازیابی حرکت، قدرت و دامنه حرکت
- کاهش درد
- جلوگیری از بدتر شدن وضعیت بیمار
- آموزش راهکارهایی برای حفظ تناسب اندام و عملکرد کلی بیمار
چه زمانی فیزیوتراپی لازم است؟
PT معمولاً هنگامی توصیه می‌شود که مشکلی بر حرکت یا دامنه حرکت بیمار تأثیر بگذارد. فیزیوتراپی برای موارد زیر قابل استفاده است:
- بهبود تحرک پس از آسیب
- بهبودی بعد از عمل جراحی
- مدیریت درد
- مشکلات مفصل مانند استئوآرتریت، آرتریت روماتوئید و اسپوندیلیت آنکیلوزان
- مشکلات عصبی، ازجمله مولتیپل اسکلروزیس (MS)، بیماری پارکینسون و بهبودی بعد از سکته مغزی
- مشکلات دست مانند سندرم تونل کارپال و انگشت ماشه‌ای
- بی‌اختیاری ادرار
- مشکلات ریه مانند بیماری انسداد مزمن ریوی (COPD) و فیبروز کیستیک
- مشکلات قلبی مانند نارسایی قلبی و بهبودی بعد از حمله قلبی
- سرطان
چه نوع درمانی را می‌توان از فیزیوتراپی انتظار داشت؟
نوع درمان متناسب با نیازهای خاص بیمار تنظیم می‌شود. فیزیوتراپ به‌دقت تاریخچه پزشکی و وضعیت فعلی سلامتی بیمار را بررسی خواهد کرد تا برنامه و اهدافی را برای درمان او تهیه کند.
فیزیوتراپ‌ها از تکنیک‌های مختلفی استفاده می‌کنند، ازجمله:
- تمرینات هدفمند
- کشش
- کار با دست
- استفاده از گرما و سرما
- ماساژ
- سونوگرافی
- تحریک الکتریکی
از کجا می‌توانید خدمات فیزیوتراپی دریافت کنید؟
فیزیوتراپ‌ها در مکان‌های مختلفی فعالیت می‌کنند، برخی از آنها عبارت‌اند از:
- کلینیک‌ها یا مطب‌های سرپایی
- مراکز بستری، مانند بیمارستان‌ها و خانه‌های سالمندان
- خدمات پرستاری در منزل
- مدارس
- مراکز تناسب اندام
متخصص کاردرمانی چه کاری انجام می‌دهد؟
حال بیایید کمی دقیق‌تر به کاردرمانی و قسمت‌های مختلف آن نگاه کنیم.
اهداف کاردرمانی چیست؟
اهداف مهم کاردرمانی عبارت‌اند از:
- به حداکثر رساندن توانایی بیمار در انجام ایمن و مؤثر کارهای مختلف روزانه
- بالا بردن استقلال و بهره‌وری بیمار
- آموزش مراقبان درمورد چگونگی کمک به شخصی که تحت کاردرمانی قرار دارد
چه زمانی کاردرمانی لازم است؟
ممکن است OT هنگامی توصیه شود که مشکل یا بیماری‌ای بر توانایی بیمار در انجام کارهای مختلف روزانه تأثیر بگذارد. کاردرمانی در موارد زیر استفاده می‌شود:
- بهبودی از آسیب یا جراحی
- مدیریت درد
- مشکلات عصبی، ازجمله مولتیپل اسکلروزیس (MS)، فلج مغزی و بهبودی بعد از سکته مغزی
- مشکلات مفصل مانند استئوآرتریت، آرتریت روماتوئید
- مشکلات دست مانند سندرم تونل کارپال و انگشت ماشه‌ای
- مشکلات رشدی مانند اختلال طیف اوتیسم (ASD)، اختلالات یادگیری و ناتوانی ذهنی
- مشکلات روانی مانند افسردگی و اضطراب
- بیماری زوال عقل یا آلزایمر
حتما بخوانید: کار درمانی اختلالات اضطرابی
چه نوع درمانی را می‌توان از کاردرمانی انتظار داشت؟
متخصص کاردرمانی تاریخچه پزشکی و مشکلات بیمار را بررسی می‌کند تا نیازهای او را مشخص کند. سپس، از این اطلاعات برای تهیه برنامه‌ای درمانی و تعیین اهداف خاص استفاده خواهد کرد.
برخی از مواردی که در حین کاردرمانی به آنها پرداخته می‌شوند عبارت‌اند از:
- به بیمار کمک می‌کند تا نحوه انجام کارهای روزانه، مانند لباس پوشیدن، غذا خوردن و استحمام را یاد بگیرد یا بازآموزی کند.
- محیط خانه، مدرسه یا محل کار او را برای پیدا کردن راه‌های آسان‌تر کردن کارهای روزانه بررسی می‌کند.
- نحوه استفاده از وسایل کمکی مانند ویلچر و واکر را به او آموزش می‌دهد.
- به او در انجام کارهایی که مهارت‌های حرکتی خوبی نیاز دارند، مانند نوشتن یا بستن دکمه پیراهن کمک می‌کند.
- نحوه ایمن استفاده از صندلی، تختخواب یا وان را به او آموزش می‌دهد.
- تمریناتی را به‌منظور افزایش انعطاف‌پذیری یا کاهش درد به او آموزش می‌دهد.
- برنامه‌های کمک‌کننده‌ای به او می‌دهد که به کار خود بازگردد.
- استراتژی‌هایی برای مدیریت استرس به او آموزش می‌دهد.
- به عزیزان و مراقبان بیمار درمورد چگونگی حمایت مؤثر از او در زندگی روزمره آموزش می‌دهد.
از کجا می‌توانید خدمات کاردرمانی دریافت کنید؟
متخصصین کاردرمانی در مراکز مختلف کار می‌کنند، ازجمله:
- کلینیک‌ها یا مطب‌های سرپایی
- مراکز بستری، مانند بیمارستان‌ها و خانه‌های سالمندان
- مراکز بهداشت روان
- مدارس
- مراکز خدمات پرستاری در منزل
کدام روش درمانی را انتخاب کنیم؟ کاردرمانی بهتر است یا فیزیوتراپی؟
چگونه بفهمید کدام نوع درمان برای شما مناسب است؟ انتخاب روش درمانی بستگی به شرایط و نیازهای خاص شما دارد.
اگر مشکلاتی دارید که بر توانایی شما در راه رفتن یا حرکت دادن بدون درد قسمت‌های بدن تأثیر می‌گذارند، بهتر است فیزیوتراپی را انتخاب کنید. فیزیوتراپ‌ها می‌توانند به کاهش درد شما کمک کنند و تحرک، قدرت و دامنه حرکتتان را ازطریق تمرینات هدفمند، کشش و سایر روش‌ها بهبود بخشند.
شاید هم متوجه شده باشید که انجام کارهای روزانه، مانند برداشتن اشیاء یا لباس پوشیدن، برای شما سخت شده است. در این حالت، کمک گرفتن از متخصص کاردرمانی می‌تواند به بهبود مهارت‌های حرکتی مورد نیاز این وظایف خاص کمک کند.
صحبت با پزشک درمورد نوع درمان مناسب مهم است. او می‌تواند درمورد مزایای هر روش درمانی، فرق فیزیوتراپی و کاردرمانی و انتخاب روش درمانی مناسب اطلاعاتی در اختیارتان قرار دهد.
سخن آخر
فیزیوتراپی (PT) و کاردرمانی (OT) انواع مراقبت توانبخشی هستند. درحالی‌که اهداف مشابهی دارند و بسیاری از مشکلات یکسان را درمان می‌کنند، اما روش‌هایی متفاوت هستند.
فیزیوتراپی بر روی بازیابی یا بهبود قدرت و دامنه حرکت متمرکز است. اما هدف کاردرمانی بهبود مهارت‌های حرکتی مورد نیاز برای انجام کارهای روزانه است.
انتخاب نوع درمان به شرایط خاص و نیازهای فردی شما بستگی دارد. ارتباط نزدیک با پزشک می‌تواند به شما کمک کند تصمیم بگیرید کدام روش درمانی برای شما و اهدافتان مناسب‌تر است.
برای دریافت مشاوره رایگان برای اختلال زبان و رزرو وقت می توانید با شماره های 09362020364، 02166013282 و یا شماره واتساپ 09364904632 تماس حاصل فرمایید. کلینیک رسش همیشه درکنار شما و پاسخگوی شماست.
منابع
https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/occupational-therapy
https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/physical-therapy
منبع محتوا : هلث لاین
سوالات متداول
بله، فیزیوتراپی به تقویت عضلات و افزایش حرکت بیمار کمک می‌کند، درحالی‌که کاردرمانی بر توانایی‌های عملکردی و سازگاری با محدودیت‌ها متمرکز است.
فیزیوتراپی بیشتر برای تقویت عضلات بزرگ و بهبود حرکت عمومی کاربرد دارد، اما مشکلات حرکتی ظریف معمولاً در حیطه تخصص کاردرمانی قرار دارد.
فیزیوتراپی در کودکان بیشتر بر تقویت عضلات، بهبود تعادل و حرکت تمرکز دارد، ولی کاردرمانی بر مهارت‌های یادگیری، بازی و انجام فعالیت‌های روزانه تمرکز می‌کند.
خیر، فیزیوتراپی بیشتر از تجهیزات ورزشی، دستگاه‌های الکتروتراپی و تمرینات قدرتی استفاده می‌کند، درحالی‌که کاردرمانی از ابزارهایی برای تمرین فعالیت‌های روزمره و بهبود مهارت‌های ظریف بهره می‌برد.
فیزیوتراپی در بازگرداندن قدرت عضلات و بهبود حرکت تمرکز دارد، درحالی‌که کاردرمانی بر بازسازی مهارت‌های زندگی روزمره مانند غذا خوردن، لباس پوشیدن و نوشتن تأکید می‌کند.
بله، فیزیوتراپی برای کاهش دردهای مفصلی و حرکتی سالمندان مناسب است و کاردرمانی به بهبود توانایی‌های روزانه مانند لباس پوشیدن، آشپزی یا مدیریت محیط کمک می‌کند.
هر دو روش می‌توانند برای کودکان مناسب باشند، اما انتخاب آن بستگی به نوع مشکل کودک دارد. مثلاً کودکان با تأخیر رشد یا مشکلات شناختی معمولاً به کاردرمانی نیاز دارند، درحالی‌که کودکان با آسیب‌های فیزیکی یا مشکلات حرکتی ممکن است به فیزیوتراپی نیاز داشته باشند.
فیزیوتراپی بر بهبود و بازسازی عملکرد جسمانی تمرکز دارد، درحالی‌که کاردرمانی علاوه بر بهبود جسمی، روی توانایی‌های عملی روزمره و جنبه‌های روانی و اجتماعی بیمار کار می‌کند.
در برخی از موارد، فیزیوتراپی می‌تواند به بیماران کمک کند تا از نیاز به جراحی یا مصرف داروهای مسکن اجتناب کنند. بااین‌حال، تصمیم نهایی باید با مشورت پزشک متخصص گرفته شود.
بله، کاردرمانی علاوه‌بر بهبود جسمانی، بر روی بهبود روانی و اجتماعی بیماران نیز تمرکز دارد و به بیماران کمک می‌کند تا با چالش‌های روانی و عاطفی خود مقابله کنند.
فیزیوتراپی بیشتر برای افرادی مناسب است که از آسیب‌های جسمی مانند دردهای عضلانی، مشکلات استخوانی، ناتوانی‌های حرکتی یا آسیب‌های ورزشی رنج می‌برند و نیاز به بازیابی عملکرد فیزیکی خود دارند.
کاردرمانی بیشتر برای افرادی مناسب است که نیاز به بهبود توانایی‌های روزانه خود دارند و ممکن است دچار مشکلات روانی، عاطفی یا شناختی باشند که انجام کارهای روزمره را برای آنها دشوار کرده است.
بله، در بسیاری از موارد، ترکیب کاردرمانی و فیزیوتراپی می‌تواند به بیماران کمک کند تا بهبود بیشتری را تجربه کنند. این دو روش می‌توانند به‌طور مکمل با یکدیگر استفاده شوند تا بهبود جسمانی، روانی و اجتماعی بیمار را تسریع کنند.
